신발에 대해 알고 싶으세요? 읽어보기
발 관리를 잘하려면 편안한 신발을 신어야 한다.
트렌디한 구두를 찾든 운동화를 찾든, 제대로 찾아온 것이다.
아래 기사는 트렌디한 신발을 비싼 가격에 사는 방법을 보여줄 수 있다.
그것을 주의 깊게 읽도록 해라.
양말 없이 운동화를 신으면 안 된다.
이것은 신발에 문지르면 발이 손상될 수 있다.
양말은 수분을 흡수하기 위해 없기 때문에 발 곰팡이도 생길 수 있다.
발을 건조하게 유지하기 위해 발 가루와 면 양말을 사용한다.
바깥 날씨가 좋더라도 어디든 슬리퍼를 신고 다니면 안 된다.
이런 종류의 신발은 지탱할 수 있으며, 당신은 발목을 삐거나 발가락이 뭉툭해지는 등의 부상을 입을 수 있다.
해변과 같은 곳에 갈 때만 그것들을 사용하도록 노력해라.
신발이 항상 편한지 확인해라.
당신의 신발은 당신의 발에 영향을 미치며, 그것은 당신의 자세와 몸의 다른 부분에 영향을 미친다.
발 손상은 부적절하게 장착된 신발 또는 그렇지 않으면 통증을 유발하는 신발로 인해 발생할 수 있다.
이것은 미래의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 신발이 잘 맞는지, 기분이 좋은지 확인하는 것이 가장 좋다.
운동화를 사기 전에 운동화가 서로 다른 아치형에 맞기 때문에 어떤 아치형인지 알아보세요.
발을 적신 다음, 흰 종이 위에 올라간다.
젖은 부분은 당신의 아치형태를 보여줄 것이다.
평평한 아치를 가지고 있다면, 대부분의 발자국이 보일 것이다.
아치가 높으면 중간 부분이 나타나지 않는다.
이것은 당신이 맞는 것을 발견하도록 도와준다.
신발이 아주 편한지 확인해야 한다.
만약 당신이 그것들을 착용하고 그들이 다쳤다면, 모험하지 말고, 그것들을 선반 위에 다시 놓아라.
여러분의 발은 아플 수 있고, 여러분은 신발을 신기 전에 신발을 부수어야 할 때 미래에 문제를 일으킬 수도 있다.
아이들을 위한 신발을 살 때, 항상 성장할 수 있는 여지를 두어라.
엄지손가락이 신발 끝과 아이의 발가락 사이에 들어갈 수 있는지 확인하십시오.
이것은 그것이 너무 크거나 빨리 자라지 않도록 보장한다.
도움이 필요하면 상점에 있는 영업 사원에게 말하십시오.
조금 아픈 신발이 좀 더 오래 신으면 잘 어울리고 늘어진다고 생각하면서 한 켤레의 신발을 살 수 있다고 생각하지 마라.
전형적으로 이 신발은 결코 더 이상 편안하지 않을 것이다.
신발이 버니언이나 옥수수를 수용할 수 있도록 늘여져 있는 것은 유일한 예외다.
달리기 선수라면 운동화에 마일리지를 기록하도록 한다.
이런 종류의 신발은 많은 학대를 받는다.
그것들은 정말 약 400마일 정도밖에 쓸모가 없으니, 너는 항상 조심해야 해.
새 신발을 사야 할 때를 알 수 있도록 당신이 얼마나 멀리 뛰는지 기록할 수 있는 일기를 가져라.
달리기용 신발을 사기 위해 쇼핑을 할 때, 멋진 스타일의 신발만 신으면 안 된다.
전문 매장에 가서 전문가에게 당신의 걸음걸이를 분석하게 해야 한다.
적당한 운동화를 사는 데 주의하면 부상을 면할 수 있다.
가죽이나 스웨이드 구두를 방수하십시오! 보호가 없다면, 웅덩이나 눈사태는 신발을 망치고 돈을 낭비할 수 있다.
결국, 훌륭한 신발은 투자고, 당신이 그것을 돌본다면 수년 간의 만족을 줄 것이다.
하이힐은 다리를 멋지게 보이게 하지만 발을 상하게 할 수 있으니 조심해.
하이힐을 위한 쿠션 인서트를 사십시오.
이렇게 하면 좋아하는 신발을 신는 것이 더 편해지고 발가락을 부상으로부터 보호해 줄 것이다.
신발의 핏이 완벽하다는 것은 매우 중요하다.
새 신발을 고르기 전에 영업 사원에게 당신의 발을 재는 것을 도와라.
당신의 발은 신체의 다른 부분과 다르지 않으며, 그것 또한 변한다.
보통 맞는 사이즈를 고르는 것은 피하십시오.
이 글에는 적당한 신발을 찾는 데 도움이 되는 조언이 실려 있다.
이제 낡은 신발을 버리고 새 신발을 살 때다.
편안하고 멋스러운 새 신발의 장점을 느낄 수 있을 것이다.
